日記

11速化への思い 愛用のTREK1.1のコンポーネントを自力で換装したい。という思惑に駆られてしまったけど、すぐには出来ないことは理解した時の備忘録。 パーツ 上記公式ページより、パーツの仕様を確認。 ◯仕様 STISh […]

俺の家の話（第5話までの感想） 金曜ドラマの「俺の家の話」ですが、毎週録画して楽しく観させてもらっています。 脚本は宮藤官九郎、主演は長瀬智也、父親役に西田敏行、その他人気俳優と大人計画所属の俳優陣が囲む鉄壁の布陣による […]

マインドフルネスで気づき始めたこと 効果の実感が尚早な気もするけど、マインドフルネスを始めてから、過去や未来に遭遇した（しそうな）出来事に対して、悩む頻度が減った。もう少し正確にいうと、何に「悩む」べきか、悩むべき時間を […]

隙間をこじ開ける力 隙間を見つけて、隙間をこじ開けて、味方をつくり、ちゃんと生きていく。 これ本当大事。具体的に自分がしていくべきこと。 戦略 発散：「ゼロ秒思考」でアイデアや感覚を吐き出し、思考の詰まりを流す。収束：煩 […]

2020の回想 今年の大晦日は大雪だった。20cm以上の積雪量になったのは久しぶりな気がする。 世間を賑わせているのはコロナウイルスで、行き交う人々やメディアに登場する人のマスク姿が当たり前のようになってきました。政府か […]

フィリップス ソニッケア― ダイヤモンドクリーン 9000 2020年に買ってよかったランキング１位を記録した「フィリップス ソニッケア― ダイヤモンドクリーン 9000」ですが、まあ本当に素晴らしいの一言です。 大人な […]

川崎宗則の「ネガティブは放置して、パスタを食べに行け」理論 川崎宗則氏前からめちゃくちゃ好きなのですが、Youtubeに掲載された動画が最高でした。この人もだけど、やっぱり元はネガティブ。ネガティブじゃなきゃ、こんな性格 […]

30代からの学び エンタメ大魔王「山田玲司先生」のタメになるお話がyoutubeに上がっていたので、転載。 この動画の中で、「20代は過剰な欲望と経験不足から大混乱していく」…自分も20代後半は特に辛かった。20代までの […]