読書

自分の中に毒を持て 感想 1988年発行の本書。長年愛され続けている岡本太郎の言葉の活力、軽やかさと、魔力。やはり、戦前世代の精神性の基軸にあるのは実存主義で、現代社会にも必要されている哲学体系だと思った。また、1920 […]

潮騒 1954年の三島由紀夫の小説。 歌島で漁師をしている「新司」と、浜で見かけた少女「初江」の純愛物語。「その火を飛び越して来い」というセリフが有名で、あまちゃんの「潮騒のメモリー」にもタイトルが使用されている。 若者 […]

サバイバル家族 内容 登山家の服部文祥氏のエッセイ。現地で食料調達をする長期山行の『サバイバル登山』を実践し、2010年には情熱大陸に出演。メディアにも多く露出している方で、最近はyoutubeを始めている。 「そこにあ […]

ゼロから“イチ”を生み出せる！がんばらない働き方 内容 「頑張る」は思考停止の状態である。頑張るの対義語は、「頭を整理する」ことである。日本人は生産性が低いのに、世界一疲労している。この地獄から抜け出すには、ToDoリス […]

脳科学は人格を変えられるか? 内容 まとめ ネガティブな感情（怒り・恐怖）は、人間が本来持つ防衛本能によって「扁桃体」が反応したもの。扁桃体と前頭前野は、アクセルとブレーキのような関係性にある。前頭前野を活性化させて扁桃 […]

ニュートン式 超図解 最強に面白い!! 脳 内容 古代の関心は、人間の精神が「心臓」または「脳」のどちらに宿るかを議論されていた。古代ギリシャにおいて、医学の父「ヒポクラテス」は人間の精神に宿るのは「脳」だと解明した。ま […]

Instagramでビジネスを変える最強の思考法 現代の消費者は、DECAX（デキャックス）という内藤敦之氏が提唱した消費行動モデルを行う傾向がある。DECAXとは「①Delivery（発見）、②Engage（関係）、③ […]

何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書 内容 自己肯定感とは『自分が自分であることに満足し、価値ある存在として受け入れられること』 人間にとって、危機を察知する能力であるネガティブ思考が悪ではない。 […]