ポジティブ

何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書 内容 自己肯定感とは『自分が自分であることに満足し、価値ある存在として受け入れられること』 人間にとって、危機を察知する能力であるネガティブ思考が悪ではない。 […]

感想 幸せは科学的に扱いにくい観念だが、追求していくと三つの異なった形になる。第一に「心地よい人生」のために「大切なのは幸せになりたいという意欲」と信じ、ポジティブな感情を拡大するためのスキルを学ぶこと。 第２に「物事に […]